Top 5 sfaturi utile de îngrijire a tenului pe care ar trebui să le incluzi în rutina ta de seară

Pielea este asemenea unui gardian, ea are rolul de a te proteja de factorii de mediu precum razele ultraviolete, murdaria si alte aspecte nedorite. Pe parcursul unei zile, aceasta intra in contact cu o varietate de elemente si bacterii, de la particule mici de praf pana la microbi sau murdarie. Aceste interactiuni iti pot afecta pielea si adesea iti pot provoaca cosuri, iritatii si diferite leziuni la nivelul pielii. Prin urmare, pentru a-ti ajuta tenul in lupta cu aceste impuritati este esentiala o rutina de ingrijre corespunzatoare si folosirea unor produse adecvate, in special seara inainte de culcare. Peste noapte, pielea trece printr-un proces de regenerare si refacere a daunelor acumulate pe parcursul zilei, iar o curatare adecvata te va ajuta sa-ti menti tenul sanatos si curat pe termen lung.

         Descopera cum poti avea grija de tenul tau in mod corespunzator inainte de culcare

1. Demachiaza-te corect:

Primul si cel mai important pas in rutina de ingrijire a tenului de seara este demachierea. Demachierea inlatura machiajul, impuritatile si toxinele acumulate pe parcursul zilei de pe piele. Foloseste un demachiant potrivit tipului tau de ten si asigura-te ca indepartezi toate urmele de machiaj pentru a permite pielii sa respire si sa se regenereze pe timpul noptii.

2. Curatarea tenului: 

Dupa demachiere, urmatorul pas este curatarea tenului. Chiar daca ai fi tentat sa crezi ca demachierea e suficienta, afla ca lucrurile nu stau deloc asa. Este esential sa iti cureti tenul cu un gel sau cu o spuma de curatare adecvate tipului tau de piele pentru a garanta o curatare cu adevarat corecta. Aceasta etapa este importanta in procesul de ingrijire a tenului pe timp de seara deoarece ea asigura ca toate reziduurile de demachiant, uleiurile in exces si impuritatile sunt complet eliminate. 

Pe piata exista o gama variata de produse de curatare, insa e important sa gasesti unul adecvat tenului tau. In plus, este important sa alegi un produs care sa fie bland cu pielea ta si care sa aiba proprietati hidratante. Spre exemplu, cleanserul de fata Bubble Deep Cleanser, disponibil pe site-ul 24beauty.ro, contine extracte de plante care genereaza oxigen, avand un efect dublu asupra pielii tale.

3. Exfoliere:

Exfolierea este un pas important in rutina de seara a tenului. De doua-trei ori pe saptamana, utilizeaza un exfoliant bland pentru a indeparta celulele moarte de pe suprafata pielii. Prin indepartarea acestora, pielea ta devine mai receptiva la alte produse de ingrijire si mai luminata. Exfolierea poate ajuta, de asemenea, la reducerea porilor infundati, a petelor si a texturii neuniforme a pielii. Exfoliantii pot fi fizici (cu particule abrazive) sau chimici (cu acid salicilic, acid glicolic etc.), iar alegerea depinde de preferintele si necesitatile tale.

4. Hidratare: 

Dupa ce ai bifat cu succes demachierea, curatarea si exfolierea, pasul urmator este hidratarea. Aplica cu grija o crema hidratanta potrivita tipului tau de ten pentru a mentine pielea sanatoasa. Hidratarea este esentiala pentru a preveni uscaciunea, a mentine pielea catifelata si pentru a prelungi aspectul tanar si elasticitatea pielii. Opteaza pentru o crema care contine ingrediente benefice pentru piele, precum acid hialuronic, vitamina C sau antioxidanti, in functie de nevoile tale specifice.

5. Schimbarea asternutului:

Un aspect adesea neglijat in rutina de ingrijire a tenului de seara este schimbarea regulata a asternutului. Lenjeria de pat murdara poate transfera impuritati pe fata ta si poate contribui la aparitia problemelor de piele. Asigura-te ca asternuturile sunt curate si schimba-le in mod regulat pentru a mentine un mediu igienic pentru somnul tau si pentru pielea ta.

In final, o rutina de seara adecvata este extrem de importanta pentru mentinerea sanatatii pielii tale pe termen lung. Avand aceste sfaturi in minte si alegand corect produsele in functie de nevoile tale specifice, vei obtine un ten curat, hidratat si stralucitor. Acorda timp si atentie acestei rutine si vei vedea cum tenul tau se transforma intr-unul mai sanatos si mai radiant.

Sursa foto: unsplash.com