SANATATE | Uleiul esențial de lavandă, aliatul frumuseții și al sănătății

Lavanda este un ingredient de bază în produsele cosmetice, săpunuri, parfumuri, uleiuri şi multe altele. Această plantă are o aromă dulce, proaspătă, cu proprietăți calmante. De aceea, uleiul esenţial de levănţică este folosit în aromoterapie. Acesta eliberează stresul şi starea de anxietate, este eficient pentru insomnie şi chiar depresie.

Puţini cunosc faptul că uleiul esenţial de lavandă are proprietăţi antibacteriene şi antiinflamatoare, care pot fi utilizate chiar şi pe pielea iritată, arsuri minore şi înţepături de insecte.

Lavanda este folosită si sub formă de ceai, preparat din frunze uscate. Studiile au arătat că lavanda are un efect benefic asupra rezistenţei la insulină şi diabetulului, precum şi pentru tulburările digestive, greaţă, flatulenţă şi balonare.

Fiind unul dintre cele mai versatile uleiuri esențiale, lavanda are multiple beneficii pentru sănătate! Iată câteva!

Elimină durerile de cap

Uleiul esențial de lavandă are efect calmant și elimină durerile de cap provocate de acumularea de tensiune. Aplică câteva picături de ulei de lavandă în zona tâmplelor și masează ușor.

Combate insomnia și atenuează stările de nervozitate

Uleiul ei volatil îi asigură puteri miraculoase în combaterea insomniilor. Iar starea de calm și linişte pe care o induce lavanda se instalează aproape imediat, de la primele inspiraţii.

În plus, băile cu lavandă calmează nervii care apar odată cu sindromul premenstrual sau la menopauză.

Proprietăţile lavandei o fac de neînlocuit şi în calmarea stărilor nervoase. Stările de isterie, depresia, durerile de cap dispar în scurt timp. Lavanda te ajută şi când simţi că ai căzut în „butoiul cu melancolie“.

Calmează mușcăturile provocate de insecte

Lavanda luptă şi împotriva înţepăturilor de insecte. Este de ajuns să aplici câteva cataplasme cu ulei de lavandă pentru tratarea înţepăturilor. În plus, uleiurile eterice îndepărtează insectele.

Vindecă arsurile solare

Diluează câteva picături de ulei de lavandă într-un spray cu apă și pulverizează amestecul pe zonele vătămate de mai multe ori pe zi.

Ameliorează problemele dermatologice

Uleiul esențial de lavandă este folosit cu succes și în tratamentele cosmetice, fiind un ulei compatibil cu toate tipurile de piele. Folosită în măști și alte produse destinate îngrijirii pielii, lavanda diminuează ridurile și previne formarea altora, are un puternic efect cicatrizant asupra semnelor lăsate de acnee și atenuează simptomele psoriazisului.
Sursa: clicksanatate.ro