SANATATE | Sucul de grepfrut tratează durerea în gât şi tusea

În lunile de toamnă şi iarnă mâncăm mai des citrice. Unul dintre cele mai populare este grepfrutul, acesta având multe beneficii pentru sănătate. Iată de ce ar trebui să-l adăugăm în meniul de zi cu zi.

Întăreşte sistemul imunitar

Grepfrutul conţine multă vitamina C. Toamna şi iarna, corpul are nevoie de sprijin, iar sucul de grepfrut este ideal. Potrivit unor studii, vitamina C poate proteja împotriva cancerului bucal şi stomac și luptă împotriva radicalilor liberi care cauzează afecțiuni cronice.

Este util pentru femeile gravide

Sucul de grepfrut este bogat nu numai în vitamina C, dar şi în bioflavonoide. Ele ajută la reducerea retenției de apă din corp, reduc inflamațiile de la nivelul membrelor inferioare și cresc nivelul energiei.

Citește mai multe aici!