SANATATE | Ouăle de prepeliță consolidează imunitatea și luptă împotriva îmbătrânirii
Ouale de prepelita au o multime de beneficii miraculoase asupra starii noastre de sanatate.
In ziua de azi, ouale de prepelita sunt tot mai cautate si motivul pentru acest lucru este nu numai au un gust delicios, dar si proprietatile lor sunt extrem de utile. Studiile vechii confirma ca ouale de prepelita pot fi numite un “super” aliment si sunt o sursa de sanatate pentru toate varstele, deoarece nu provoaca alergie si colesterol rau.
In medicina de Est, de o lunga perioada de timp, confirma faptul incontestabil ca ouale de prepelita ascund în o adevarata farmacie naturala. Lista de proprietati utile ale oualor de prepelita este foarte lunga, dar ne limitam la cele mai importante cinci dintre ele:
Ajuta la imbunatatirea abilitatilor mentale
Publicatii medicale sustin ca ouale de prepelita au un impact pozitiv asupra dezvoltarii creierului, mai ales in copilaria timpurie. In Tara Soarelui Rasare, in conformitate cu traditiile, copiilor si elevilor li se ofereau zilnic cel putin doua oua de prepelita. Acestea contin vitamine valoroase si oligoelemente, cum ar fi magneziu, care ajuta la dezvoltarea creierului la adolescenti si previne formarea de neurotoxine.
Stimuleaza potenta
Cu mult inainte, in medicina populara se recomanda oua de prepelita crude ca un remediu pentru impotenta. Expertii sunt de acord cu asta, pentru ca fosforul continut in ouale de prepelita stimuleaza potenta, fara a crea efecte secundare negative.
Consolideaza imunitatea
Expertii sunt de parere ca ouale de prepelita consolideaza sistemul imunitar. Temperatura corpului prepelitelor este de 42 de grade, ceea ce le face mai rezistente la un numar de boli infectioase.
Ajuta la lupta impotriva imbatranirii
Desigur, ouale de prepelita nu sunt elixirul tineretii, dar ele sunt in masura sa faca fata multor dintre simptomele care apar odata cu varsta. Utilizarea lor de zi cu zi intareste oasele si vasele de sange, ajuta la reducerea dureri articulare, imbunatateste acuitatea vizuala si auzul.
Este o adevarata farmacie naturala
Daca vom compara ouale de gaina cu cele de prepelita, vom vedea ca diferenta este evidenta. Numai un gram de ou de prepelita contine cu 2,5 ori mai multe vitamine A si C, precum si vitamina D, si in plus, contine potasiu, fier, magneziu, cupru, seleniu si fosfor. Cu adevarat, ouale de prepelita sunt considerate o adevarata farmacie naturala.
Sursa: bewoman.ro
