SANATATE | Detoxifierea de primavară cu legume ieftine și sănătoase

Ingrediente:

– 2 bucăţi sfecle coapte

– 6 bucăţi morcovi

– 1 praf sare

– 1 praf piper

Învaţă să prepari un suc detoxifiant de sfeclă roşie care stimulează eliminarea grăsimilor acumulate la ficat.

Mod de preparare:

1. Sfeclele se curăţă de coajă şi se taie bucăţi. Morcovii se curăţă de coajă şi se taie rondele.

2. Ingredientele se pun în blender şi se mărunţesc, se adaugă sare şi piper şi, dacă sucul iese prea gros, se mai adaugă un pic de apă.

3. Se consumă imediat.

Sursa: viatasisanatate.com