SANATATE | Cum îţi îmbunătăţeşte roiniţa sănătatea
Roiniţa este o plantă cu multe beneficii pentru sănătate. Este o plantă originară din Orientul Apropiat. Proprietăţile ei vindecătoare sunt cunoscute încă de pe vremea grecilor.
Alungă insomnia
Insomnia, poate fi combătută cu ajutorul roiniței, cunoscută și sub denumirea de Melisă. Este, totodată, și un excelent calmant. Ca să obții acest rezultat, trebuie să bei 2 căni cu ceai, dimineața și seara, cu jumătate de oră înainte de culcare. Ceaiul îl obții dintr-o lingură de plantă mărunțită, peste care torni o cană de apă clocotită. Lași la infuzat 10-15 minute. Urmezi cura până la ameliorarea simptomelor.
Şi uleiul esenţial de roiniţă este indicat celor care suferă din cauza insomniei.
Utilă în caz de dureri de stomac
Roiniţa este de ajutor şi persoanelor care suferă de dureri de stomac. Se poate utiliza tinctura, de două-trei ori pe zi.
Şi ceaiul de melisă este indicat în cazul tulburărilor gastrce. Peste o linguriţă de frunze uscate torni 200 ml de apă clocotită. Ceaiul înlătură spasmele stomacale şi îmbunătăţeşte digestia. Ceaiul este util şi în concediu, când apare diareea turistului.
Benefică pentru cei care au afecţiuni ale inimii
Melissa este utilă şi celor care au afecţiuni ale inimii. Studii efectuate pe mai multe grupuri de persoane cu afecţiuni cardiace, înainte şi după un tratamentu cu roiniţă au arătat că planta îmbunatăţeşte considerabil starea acestora.
Bună pentru cei care au reumatism
Masajul cu ulei esenţial de roiniţă ajută la calmarea durerilor reumatice. Se masează zonele cu probleme, seara, înainte de culcare, la nevoie. Frunzele strivite calmează iritaţia produsă de înţepăturile de insecte.
Remediile pe bază de roiniţă nu sunt recomandate femeilor însărcinate şi nici copiilor care nu au împlinit 12 ani.
Sursa: clicksanatate.ro
