SANATATE | Cele mai puternice 11 antibiotice naturale

Încă de la descoperirea lor, antibioticele sunt folosite pentru distrugerea bacteriilor rele…dar și a celor sănătoase.

Drept consecință, cu fiecare antibiotic ingerat, bacteriile sănătoase din stomac sunt distruse una câte una. Astfel, bacteriile bune din flora intestinală nu-și mai pot îndeplini rolul de a produce vitamine sau de a susține o imunitate puternică.

Unii cercetători sunt de părere că uciderea acestor bacterii cu antibiotice contribuie la creșterea numărului de boli cronice precum obezitatea, astmul sau cancerul. Totodată, în cazul în care antibioticele sunt necesare, medicii ne sfătuiesc să le luăm împreună cu probiotice, acestea având rolul de protecție a florei bacteriene sănătoase.

Cele mai puternice 11 antibiotice naturale: usturoiul

În cultura mai multor popoare, usturoiul este considerat de secole un medicament de neegalat datorită proprietăților sale de antibiotice antivirale, antifungice și antimicrobiene.

Studiile au dovedit că usturoiul protejează bacteriile bune și le elimină pe cele dăunătoare. Fiind extrem de bogat în antioxidanți naturali, usturoiul întărește sistemul imunitar.

Pentru a profita din plin de calitățile usturoiului, acesta trebuie zdrobit pentru a-i activa compușii benefici și consumat ca atare, fie în ceai sau ușor gătit în mâncare. Există, de asemenea, uleiuri de usturoi sau pastile cu extract natural de usturoi.

Cele mai puternice 11 antibiotice naturale: mierea

Mierea, în starea sa pură, a fost folosită ca antibiotic cu mult înainte de apariția antibioticelor sintetice.

Astăzi, mierea este folosită cu succes în vindecarea erupțiilor cutanate, arsurilor sau iritațiilor. Totodată, curăță dinții și cavitatea bucală de bacterii și oprește sângerarea gingiilor. Este, de asemenea, eficientă în tratatea ulcerelor.

De reținut că mierea de culoare mai închisă are calități antibacteriene mai puternice și indicat este să alegi un sortiment care să nu conțină conservanți.

Cele mai puternice 11 antibiotice naturale: uleiul de cocos

Grăsimile saturate din uleiul de cocos au numeroase proprietăți antibacteriene, antivirale, antifungice și antiparazitare care întăresc sistemul imunitar.

Uleiul de cocos este considerat, totodată, un miracol pentru piele: previne infecțiile dermului și tratează eczemele, psoriazisul, dermatita etc.

Remediul previne și vindecă candida, în timp ce studii recente au arătat că acidul lauric, un component al acestuia, ar putea trata super-germeni rezistenți la antibiotice.

Cele mai puternice 11 antibiotice naturale: ceaiul verde

Extrem de benefic pentru sănătate datorită bogăției de antioxidanți și nutrienți, ceaiul verde îmbunătățește funcționarea creierului, încurajează pierderea în greutate și scad riscul formării de tumori.

Cele mai puternice 11 antibiotice naturale: uleiul de oregano

Acesta ucide bacteriile patogene, fără a perturba însă activitatea bacteriilor bune. Ingredientul cheie din uleiul de oregano, cu puternice calități antimicrobiene, este carvacrolul. Astfel, pentru a fi eficient, uleiul de oregano trebuie să conțină cel puțin 70% carvacrol.

Cele mai puternice 11 antibiotice naturale: echinacea

Timp de peste 400 de ani, americanii au folosit echinacea ca un scut împotriva infecțiilor sau pentru tratarea rănilor. Studiile au dovedit eficacitatea plantei în atenuarea durerilor, diminuarea inflamațiilor și prevenirea răcelilor.

Cele mai puternice 11 antibiotice naturale: extractul din frunze de măslin

Frunzele, fructele și semințele de măslin vin cu numeroase beneficii pentru sănătate. Ele tratează atât infecțiile bacteriene, cât și pe cele virale.

Oleuropeina este o moleculă unică produsă de măslin și are numeroase beneficii pentru sănătate: reduce colesterolului și tensiunea arterială, previne cancerul și declinul cognitiv.

Cele mai puternice 11 antibiotice naturale: ghimbirul

În Asia, ghimbirul este considerat un antibiotic natural, în componenţa lui găsindu-se nu mai puţin de 500 de substanţe active.

Are un gust puternic şi o cantitate însemnată de vitamine precum B1, B2, B3 şi B6, dar şi minerale cum ar fi calciu, fier, magneziu şi fosfor. Toate aceste proprietăţi transformă ghimbirul într-un „medicament” natural, recomandat în tratarea multor probleme de sănătate.

Răceala, gripa şi senzaţia de greaţă sunt câteva dintre neplăcerile care pot fi tratate cu ajutorul diverselor reţete din ghimbir.

Cele mai puternice 11 antibiotice naturale: scorțișoara

Într-un studiu realizat de medici chirurgi, aceștia au descoperit că scorțișoara omoară majoritatea bacteriilor care se ,,adăpostesc” în spitale, în timp ce un alt studiu a arătat că mirodenia poate ucide bacterii rezistente la antibioticele standard.

Cele mai puternice 11 antibiotice naturale: arborele de ceai

Chiar și în ziua de astăzi, stomatologii folosesc uleiul de arbore de ceai ca antiseptic oral sau pentru dezinfectarea canalelor, eugenolul fiind compusul de bază al arborelui de ceai, cu puternice proprietăți antimicrobiene.

Cele mai puternice 11 antibiotice naturale: ciuperca Reishi

Reishi este o ciupercă ce creşte în natură, pe scoarţa mai multor copaci, fiind însă foarte greu de găsit. Astfel, ea se cultivă, în scop comercial, în Japonia, China şi alte părţi ale Asiei. Reishi este una dintre ciupercile folosite de cel mai mult timp în scop medicinal.

Extrem de rară, ciuperca a constituit mult timp un privilegiu al celor bogaţi, cultivarea sa la scară largă făcându-se abia de curând. În China Antică, de pildă, numai împăraţii se puteau bucura de efectele benefice ale ciupercii Reishi, despre care se credea că are proprietatea de a menţine tinereţea şi de a prelungi viaţa.

Conform convingerilor chinezilor, ciuperca este eficientă într-o gama foarte mare de afecţiuni. Reishi îmbunătăţeşte în mod semnificativ funcţionarea sistemului imunitar, având proprietăţi antialergice, antiinflamatoare, antivirale, energizante, antibacteriene şi antioxidante. De asemenea, este un excelent remediu antistres.

Sursa: clicksanatate.ro