SANATATE | Cel mai bun ceai pentru tratarea hipertensiunii arteriale
Ceaiul de păducel este recunoscut mai ales pentru rolul său în bolile cardiovasculare. Compuşii activi prezenţi în frunze, flori şi fructe sunt cei care îi conferă proprietăţile benefice, chiar dacă îi dau un gust neplăcut.
Mai exact, mai multe studii efectuate pe pacienţi cu afecţiuni ale inimii au demonstrat că fructele de păducel ajută la diminuarea palpitaţiilor, a oboselii şi a altor simptome legate de insuficienţa cardiacă.
De asemenea, fructele de păducel pot scădea tensiunea arterială prin dilatarea vaselor de sânge. Un studiu a arătat că extractul de păducel ajuta la scăderea hipertensiunii la pacienţii cu diabet de tip 2, conform unor cercetători din SUA.
Ceaiul de păducel se prepară prin infuzarea unei linguri de fructe uscate în două căni de apă fierbinte timp de 10 – 15 minute. Puteţi bea acest ceai de trei ori pe zi. Păstraţi ceaiul rămas în recipiente bine închise şi adăugaţi suc de lămâie pentru a conserva substanţele active. Nu beţi ceai de păducel dacă urmaţi un tratament cu medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale.
