SANATATE | Cartoful – medicamentul din cămara ta. Află de ce boli te poate scăpa!
Util in hipertensiunea arteriala
Cartoful are un continut bogat de potasiu, mineral esential pentru buna functionare a inimii. De aceea, este util persoanelor care sufera de hipertensiune arteriala. Un cartof de 100 de grame asigura 20% din necesarul zilnic de potasiu. Consuma de doua-trei ori pe saptamana cativa cartofi copti la cuptor, fara sare, caci nu este recomandata peroanelor cu tensiunea marita.
Poti urma si o cura de o luna de zile, timp in care sa bei un pahar cu suc de cartofi, de doua ori pe zi.
Vindeca amigdalita
Unul dintre cele mai apreciate leacuri de pe vremea bunicii impotriva amigdalitei este pe baza de cartofi cruzi. Ai nevoie de doi cartofi de marime potrivita pe care sa-i dai pe razatoare. Pune continutul intr-un tifon si aplica pe zona inflamata, apoi infasorara-te cu o esarfa si lasi sa actioneze aproximativ o ora. Faci acest tratament in fiecare seara, pana la vindecare.
De ajutor in caz de reumatism
In cazul celor care sufera de reumatism, cataplasmele cu cartofi reduc durerea, caci au un puternic efect antiinflamator, datorita antioxidantilor care se gasesc in compozitia acestora. Dai cativa cartofi pe razatoare, ii infasori intr-un tifon si aplici pe zona dureroasa, timp de 30-40 de minute.
Si sucul proaspat de cartof este eficient, deoarece reduce inflamatia articulatiilor. Trebuie insa sa bei doua cani de suc pe zi, timp de o luna.
Ajuta in caz de tulburari de memorie
Problemele de memorie, lipsa de concentrare si oboseala pot fi invinse cu ajutorul sucului de cartofi. Acest efect benefic se datoreaza magneziului, mineral esential pentru buna functionare a memoriei, care se gaseste in proportie de 30% in 100 grame de cartofi.
Pune trei-patru cartofi de marime potrivita intr-un blender, cu tot cu coaja. Bea sucul imediat dupa preparare, deoarece exista pericolul oxidarii, ceea ce inseamna ca poate deveni toxic. Este indicat sa urmezi aceasta cura timp de 30 de zile.
Sursa: sanatate.acasa.ro
