SANATATE | Beneficiile mustarului
Mustarul este un ingredient care nu este bun doar pentru a oferi un gust mai bogat alimentelor, ci este un medicament care actioneaza eficient impotriva durerilor de gat, impotriva arsurilor si care ajuta la prevenirea cancerului.
Mustarul calmeaza gatul inflamat
Atunci cand te cuprinde raceala si incepe sa te doara gatul, fa gargara cu un amestec format din:
– 1 lingurita de seminte de mustar
– sucul de la jumatate de lamaie
– 1 lingurita de sare
– 1 lingurita de miere
– jumatate de cana de apa fierbinte.
Amesteca ingredientele si acopera cana timp de 15 minute. Strecoara zeama si fa gargara cu acest produs, de 3 ori pe zi. In cel mult doua zile problema va fi rezolvata.
Mustarul trateaza tusea si congestia nazala
Incalzeste cateva boabe de mustar in cuptor, adauga-le pe acestea intr-o carpa de bumbac si tine apoi saculetul cu boabe pe piept. Repeta acest pas zilnic, cate 10 – 20 de minute. Vei observa cum tusea se va reduce considerabil inca de la primul tratament, iar respiratia pe nas va fi mult mai usoara.
Mustarul lupta impotriva cancerului
Mustarul este bogat in izotiocianat de alil, un ingredient despre care cercetatorii spun ca previne aparitia cancerului, previne raspandirea acestuia si poate fi un aliat puternic in tratarea bolii. Oamenii de stiinta sustin ca mustarul trebuie consumat in cantitati mari de catre oamenii care sufera de cancer la nivelul vezicii urinare, in paralel cu tratamentul medicamentos si cu citostaticele.
Mustarul ajuta la relaxarea muschilor
Atunci cand vrei sa faci baie adauga in apa din cada doua linguri cu praf de mustar, jumatate de cana de sare grunjoasa si 3 picaturi din uleiul esential preferat. Incearca sa stai in apa cel putin 15 minute si sa te clatesti apoi bine cu un jet de apa calduta.
Mustarul calmeaza arsurile
Te-ai ars la un deget in timp ce preparai mancare? Baga degetul sub putina apa rece, iar apoi imprastie pe toata zona un strat subtire de mustar. Lasa alimentul pe deget cel putin 20 de minute, iar apoi clateste cu apa rece. Durerea va fi diminuata si nu vor ramane semne.
Sursa: www.sanatate.acasa.ro
