SANATATE | Amestecul delicios care elimină toxinele din corp

Chit că vrei să slăbeşti sau să-ţi îmbunătăţeşti digestia şi sănătatea tractului digestiv, există o soluţie simplă pe care o poţi pune rapid în practic – consumul unui suc pe bază de ingrediente naturale.

Ananasul este cunoscut pentru proprietăţile lui depurative, antioxidante, hidratante şi de reglare a metabolismului. De aceea, este ideal pentru menţinerea tractului digestiv, însă pentru a-i spori efectele benefice, se recomandă a fi consumat alături de alte ingrediente, sub forma unui suc.

Ingrediente necesare şi mod de preparare

O felie de ananas
2-3 tije de ţelină
1 grepfrut
o jumătate de pară
o lingură de miere

Spală bine ingredientele, apoi curăţă ananasul şi para de coajă, stoarce sucul de la grepfrut, după care amestecă-le în blender până când obţii o compoziţie cremoasă.

Sucul poate fi consumat în orice moment al zilei, cel puţin o săptămână.

Sursa: clickpentrufemei.ro