SANATATE | Accidentul vascular cerebral poate fi prevenit
Accidentul vascular cerebral poate fi provocat de o serie de factori, pe care de cele mai multe ori nu-i poți ține sub control. Însă, pentru a-l preveni, este important să ai un stil de viață sănătos, să practici sport și să ai o dietă echilibrată.
Ce este accidentul vascular cerebral
În termeni simpli, accidentul vascular cerebral apare atunci când sângele nu mai ajunge la creier. Riscurile cresc în funcție de cât timp creierul este lipsit de oxigen din cauza lipsei fluxului sangvin.
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), accidentul vascular cerebral este una dintre cele mai frecvente tulburări cardiovasculare din lume, chiar mai multe decât bolile cardiace. Ei susține că este una dintre principalele cauze de deces la nivel mondial.
Persoanele care sunt afectate de un accident vascular cerebral au vârsta cuprinsă între 40 și 60 de ani. În plus, accidentul vascular cerebral se poate manifesta ca infarct miocardic sau cheaguri de sânge.
Ce cauzează accidentul vascular cerebral
Există o serie de factori care pot duce la creșterea riscului de accident cerebral vascular:
Lipsa activității fizice: sportul poate avea efecte semnificative asupra sănătății generale.
Obezitatea: cu cât numărul kilogramelor este mai mare, cu atât riscul de a suferi atac vascular cerebral crește.
Genul: în general, bărbații sunt predispuși riscului de a suferi accident vascular cerebral. La femei, riscul este mai mic.
Ereditatea: dacă există membrii în familie care au suferit un accident vascular cerebral, este probabil să te confrunți și tu cu această afecțiune.
Anumite boli: afecțiunile cardiovasculare, diabetul, colesterolul ridicat, stresul.
Fumatul și consumul excesiv de alcool.
Citește mai multe pe această temă AICI
