SANATATE | 5 mari greseli de ingrijire corporala care iti pot dauna sanatatii
Multi dintre noi, fara sa-si dea seama, isi compromit igiena corporala zi de zi. Cine nu si-a stors un cos ocazional? Uneori ne este greu sa le rezistam. Poate uneori iti cureti narile ori poate ca te epilezi complet in partea de jos… multe lucruri banale pot fi cat se poate de serioase si cu consecinte pe termen lung. E cazul sa te ingrijorezi putin sis a iti schimbi comportamentul. Sanatatea este cel mai important lucru pe care il ai si nu trebuie neglijata niciodata. Sa vedem care sunt cele mai commune astfel de grejeli de ingrijire corporala pe care le poti face sip e care neaparat trebuie sa le eviti inainte de a te supune unor riscuri sanitare inutile.
1.Stoarcerea cosurilor: De cele mai multe ori, in urma cosurilor stoarse raman niste zone rosii, irritate si inflamate. Mai rau chiar, atunci cand ne apucam sa le stoarcem, de cele mai multe ori nici nu suntem complet curati/ sterili pe maini. Astfel, germenii si bacteriile sunt favorizate si patrund mai usor in pori si sange prin zona inflamata. Poti cauza asadar o infectie urata, prelungind fara sa vrei viata cosului de care initial credeai ca scapi usor.
2.Impartitul lucrurilor personale: Daca folosesti lama de ras a prietenului tau sau periuta de dinti care nu iti apartine, te supui fara voie riscurilor de tot felul. Hepatita si herpesul sunt doua dintre problemele majore care pot aparea. Daca nu cunosti bine persoana de la care “imprumuti” insa, te poti supune chiar riscului pentru alte boli mai grave precum HIV.
3.Scobitul in nas: Introducand degetele – nu foarte curae – in nari, inlesnesti accesul in aceasta zona a bacteriilor care astfel pot fi inhalate. Mai rau este ca aceasta operatiune de “curatire” poate cauza mici rani sau leziuni interne (in special daca ai unghiile lungi) care inlesneste si mami mult accesul bacteriilor si germenilor direct in sistemul sanguin. Cea mai buna si mai sigura alternative? O batista curate si sterile in care san e suflam nasul sau o infuzie salina in cazul in care caile respiratorii sunt blocate.
4.Curatatul interiorului urechilor: Crezi ca ai prea multa ceara in urechi? Ei bine, folosindu-te de betigasele pentru urechi, ai toate sansele sa o impinge mai jos, cauzand astfel o blocare a canalelor din urechi. Mai mult, daca aceste betisoare nu sunt sterile, vein introduce si bacterii si germeni pe canalul auditiv. Risti de asemenea sa introduce betisorul prea adanc in ureche, perforand timpanul. Cea mai simpla si mai practica solutie pentru a scapa de acumularea de ceara? Cateva picaturi de ulei de masline in ureche, vor dizolva ceara care va iesi cu usurinta din ureche. Nu uita, evident, sa-ti acoperi perna cu ceva, pentru a nu o pata in timpul somnului.
5.Epilarea pubiana completa: Da, stim ca e la moda, e frumos si tineresc dar, parul pubian isi are si el rostul sau si nu e acolo degeaba. Epiland mai mult decat e nevoie pentru a arata bine in bikini, nu e sanatos deloc. Parul pubian impedica accesul bacteriilor si a murdariei in zona vaginala, creaza o zona de protectie impotriva umezelii si a transpiratiei. In plus, odata cu epilarea, apare si riscul cresterii unor fire de par care sa se infecteze, riscurile unor mici taieturi si deci a unor infectii care numai frumoase nu sunt, chiar daca acesta era scopul initial.
Sursa: Lyla.ro
