Quercitina – un compus de origine naturală – funcționează ca un inhibitor specific al coronavirusului Sars-CoV-2. De fapt, substanța prezintă o acțiune destabilizatoare asupra 3CLpro, una dintre proteinele cheie pentru multiplicarea agentului patogen. Studiul, susținut de Fundația spaniolă hna, este publicat în International Journal of Biological Macromolecules. La cercetare a participat și Institutul de Nanotehnologie din cadrul Consiliului Național de Cercetare italian, CNR-Nanotec din Cosenza, scrie Il Messaggero, citat de Rador.
Quercetina are un rol important in menținerea sănătății sistemului imunitar, respirator, cardiovascular, pentru reducerea stresului oxidativ, inflamației și a manifestărilor alergice (în special în sfera sistemului respirator – astm bronșic, rinită alergică).
Ce este Quercetina?
Quercetina este un polifenol (flavonol) prezent în mod natural în fructe, legume și diverse plante medicinale.
Polifenolii sunt cei mai benefici compuși activi pentru reducerea inflamației și a proceselor care o mențin la nivel cronic. Quercetina ca polifenol se remarcă pentru că are efecte puternice pentru imunitate și inflamație prin a modula efectele leucocitelor și prin a reduce reacțiile alergice. În plus, Quercetina încetinește și procesele de îmbătrânire și scade efectele stresului oxidativ din corp.
Surse naturale Quercetină:
Ceapă roșie
Capere
Mere
Fructe de pădure
Fructe de soc
Merișoare
Oregano
Roșii
Coriandru
Mărar
Se estimează că din alimentația zilnică luăm 10 – 100 mg de Quercetină. Pentru a beneficia de efectele intense ca imunostimulator, antioxidant, și antialergic este necesar un aport de 500 – 1000 mg pe zi de Quercetin. Astfel, dieta nu este suficientă pentru a asigura dozele optime de Quercetin, fiind necesară suplimentarea în alte forme.
Indicații:
Întărirea sistemului imunitar.
Diminuarea reacțiilor alergice (astm bronșic, rinită).
Protecție antioxidantă.
Sănătatea sistemului respirator.
Reducerea inflamației.
Sănătatea inimii.
Reglarea tensiunii arteriale.
Scăderea colesterolului.
Normalizarea nivelului de dopamină, serotonină și cortizol.
Beneficii AICI!
