Uvertura Mall propune vizitatorilor săi, duminică, 14 martie, de la ora 16:00, o demonstrație de Kangoo Jumps și de Freesyler pentru toți cei care caută modalități noi și distractive de a fi în formă. Aceste demonstrații vor fi oferite de antrenoarea Bella, care i-a obișnuit deja pe botoșăneni cu antrenamentul pe ghete de tip Kangoo. Ea oferă deja antrenamente Kangoo Jumps în fiecare săptămână. La acest tip de antrenamente se poate înscrie oricine, însă Kangoo Jumps este preferat de doamne și domnișoare.
La demonstrația oferită de Bella pe data de 15 Martie 2015 oricine poate să participe dacă are echipament corespunzător.
„De multe ori se consideră că antrenamentul Kangoo Jumps este exclusiv pentru femei, însă doresc să lansez o invitație și domnilor la această demonstrație, sunt sigură că le va plăcea. Țin să menționez că la demonstrație pot participa doar cei care au echipament corespunzător, sport, pentru a evita orice tip de accidente provocate de haine care nu oferă mobilitate suficientă”, a spus Bella.
Surpriza pe care ne-o pregătește antrenoarea Bella este o demonstrație de Freestyler, un nou tip de sport care garantează tonifiere rapidă. Acest tip de antrenament nu se practică deloc în Botoșani, iar Bella îl propune ca o variantă distractivă a antrenamentelor de aerobic cu rezultate foarte rapide.
TOP 10 obiceiuri în alimentația sănătoasă
Alimentația este un subiect foarte important pentru botoșăneni, de aceea Uvertura Mall împreună cu Gabriela Lungu, nutriționist tehnician, a decis să facă o prezentare despre obiceiurile sănătoase în alimentație și despre alimentația copiilor.
Prezentarea va pune în discuție cele mai importante 10 obiceiuri ale unei alimentații sănătoase și reguli de urmat în alimentația copiilor pentru a crea obiceiuri de nutriție sănătoase. Discuția va atinge subiecte precum hrana vie, surse, culoare, conținut, prospețime.
O nutriție holistică înseamnă o viață sănătoasă.
Colectare de obiecte din perioada comunistă
Sâmbătă și duminică, 14-15 martie 2015, între orele 12:00 – 18:00, la parter, voluntarii Muzeului Vieții Cotidiene în Comunism, așteaptă botoșănenii să doneze în regim de gratuitate obiecte din perioada comunistă. Obiectele colectate vor fi folosite pentru crearea primului Muzeul dedicat vieții cotidiene a românului în perioada comunistă din România. Fiecare donator va fi înscris în Registrul Donatorilor.
Facepainting și modelare baloane
Sâmbătă și duminică, între orele 16:00 – 18:00, la etajul trei al Uvertura Mall, toți copii dornici de distracție și cu imaginație sunt așteptați pentru facepainting și modelaj baloane. Participarea este gratuită.
