DIVERSE | Sucul de pătrunjel, un aliat pentru sănătate și frumusețe
Pătrunjelul are numeroase beneficii asupra sănătății. Consumat sub formă de suc, pătrunjelul tratează o serie de afecțiuni, de la anemie până la reducerea petelor maronii cauzate de razele ultraviolete.
Tratează problemele urinare
Pătrunjelul este un bun diuretic. Prin creşterea cantităţii de urină, sunt eliminate şi toxinele. De asemenea, urinarea frecventă este benefică în tratarea infecțiilor vaginale, întrucât prin urină se elimină și bacteria care a dus la apariția infecției.
Un bun laxativ natural
Sucul de pătrunjel este un bun remediu natural împotriva constipației, deoarece contribuie la o bună digestie a alimentelor. Enzimele din compoziția pătrunjelului stimulează producția de suc gastric, care are un rol important în buna funcționare a sistemului digestiv, reducând în mod eficient constipația.
Reduce problemele menstruale
Totodată, sucul de pătrunjel are un rol important în buna funcționare a sistemului reproducător, corectând problemele legate de ciclul menstrual. Pe lângă faptul că reduce crampele, durerea, greața, irascibilitatea și schimbările bruște de comportament, pătrunjelul stimulează producția de estrogen și alți hormoni responsabili de inducerea menstruației.
Previne anemia
Bogat în fier, pătrunjelul previne și combate anemia în mod eficient. Slaba producție a celulelor roșii cauzează oboseală, slăbiciune, amețeală și alte probleme de sănătate. Însă, consumul regulat de suc de pătrunjel contribuie la menținerea în limite normale a numărului de celule roșii, prevenind astfel anemia.
Recomandat pentru ten
Datorită proprietăților sale antiinflamatorii, antimicrobiene și antispetice, pătrunjelul reduce acneea, iritația și roșeața ce pot apărea la nivelul feței. De aemenea, consumul de suc de pătrunjel combate eczemele și alte afecțiuni ale pielii.
Atenție! Sucul de pătrunjel are o acțiune terapeutică intensă, motiv pentru care este recomandat să fie consumat în combinație cu suc de morcovi.
Sursa: www.clicksanatate.ro
