DIVERSE | Rețete de leac cu morcovi

Cruzi sau gătiți, sub formă de suc sau de piure, morcovii nu ar trebui să lipsească din dietă. Dincolo de beneficiile alimentare, pot reduce simptomele neplăcute ale multor boli.

Morcovul este un adevărat medicament natural, grație concentrației ridicate de vitamine și săruri minerale (potasiu, calciu și magneziu). E bogat în vitamina C și mai ales în provitamina A – numită și betacaroten – , care face minuni pentru piele și pentru ochi.

Mai conține vitamine din grupul B, cu rol calmant și protector, și vitamina E, cu acțiune antioxidantă. Toate părțile legumei  (rădăcina, frunzele, florile, semințele) pot fi folosite în diversele tratamente naturiste.

1.    Remediu pentru gastrită

Amestecă o cană de suc proaspăt de morcovi cu 1 pahar de suc de spanac și bea o dată pe zi, ori de câte ori suferi de colite sau de constipație. Un tratament cu acest suc reglează microflora intestinală și ajută și în tratamentul gastritei.

2.    Leac contra anemiei

Dacă ai anemie feriprivă (prin lipsă de fier), încearcă următorul remediu. Amestecă 100 ml suc proaspăt de morcovi cu 200 ml apă minerală și miere, până obții un sirop. Ia câte o lingură pe zi, timp de 2 săptămâni.

3.    Soluție naturală antiacnee

Semințele de morcov conțin un ulei esențial cu multiple calități, care ajută în procesul de detoxificare și care poate să combată acneea (pentru că are și virtuți cicatrizante). Pune o picătură de ulei pe coșurile care-ți urâțesc tenul, și vei scăpa în scurt timp de ele.

4.    Hidratant pentru pielea uscată

Uleiul esențial de morcov, amestecat cu ulei de argan, hidratează pielea uscată sau lipsită de strălucire. Asociat cu uleiul esențial de geranium (mușcată), uleiul de morcov ajută la eliminarea petelor brune provocate de expunerea excesivă la soare (fotoîmbătrânire).

5.    Întăritor pentru imunitate

Sucul de morcov este excelent în curele de remineralizare și pentru creșterea imunității. Consumă o cană de suc proaspăt de morcovi pe zi, dimineața, pe stomacul gol, timp de 10 zile.

6.    Combat paraziții intestinali

Bea un pahar de suc proaspăt de morcovi pe zi, timp de 3 săptămâni, dacă ai probleme cu viermii intestinali. Poți să amesteci sucul de morcov cu felii de lămâie, în același scop.

7.    Stimulant pentru secreția bilei

Tot sucul de morcov ajută în refacerea ficatului după hapatită și stimulează secreția biliară.

8.    De ajutor în dietă

Bogați în fibre ușor de asimilat, morcovii taie pofta de mâncare. Nu uita să-i consumi în salate, atunci când ții cure de slăbire. În plus, te ajută și să elimini toxinele din organism. Morcovul are și efect depurativ, favorizând eliminarea lichidelor.

9.    Truc pentru retenția urinară

Mănâncă salată de frunze proaspete de morcov, preparată astfel: spală frunzele proaspete, mărunțește-le fin, amestecă cu pătrunjel tocat și zeamă de lămâie. Poți adăuga roșii. Consumul salatei stimulează eliminarea urinei.

Sursa: clicksanatate.ro