Sanatate

SANATATE | Leacuri pentru tulburările menstruale

Ciclul menstrual durează prea mult sau prea puțin și este însoțit de dureri foarte mari? Dacă suferi de tulburări menstruale,…

Read More »

SANATATE | Alimente interzise când ai ficatul bolnav

Ficatul, unul dintre organele vitale ale organismului uman, are nevoie de o atenție specială din partea ta atât în perioada…

Read More »

SANATATE | Cele mai bune surse de proteine

Proteinele joacă un rol important pentru organism, deoarece ajută la consolidarea masei musculare, la regenerarea celulară și la accelerarea metabolismului. Deaceea,…

Read More »

SANATATE | Mănâncă picant ca să ai o inimă sănătoasă

Cercetătorii chinezi vin cu o veste bună pentru fanii gustului picant: mâncărurile în care se adaugă praf de curry sau…

Read More »

SANATATE | Un pahar de lapte pe zi ţine creierul în formă

E cunoscut faptul că laptele ajută la construirea oaselor sănătoase şi furnizează organismului vitaminele şi mineralele necesare. După recentele cercetări,…

Read More »

SANATATE | Factori ce declanșează bolile autoimune

Afectiunile autoimune au castigat teren in ultimii ani, cu peste 50 de milioane de persoane in occident care sufera de…

Read More »

SANATATE | Cât de periculoasă este răceala în sarcină

În timpul sarcinii, sistemul tău imunitar este mai fragil şi, de aceea, poţi răci uşor. Află cum poţi trata boala…

Read More »

SANATATE | Leurda, planta minune a primăverii

Leurda este o planta care crește spontan la marginea tuturor pădurilor. Cultivată se pare că-și pierde o parte din calitățile…

Read More »

SANATATE | Băuturile fierbinţi cresc riscul de cancer

Băuturile foarte fierbinţi cresc cu 90% riscul de a dezvolta cancer esofagian, sugerează un studiu realizat în rândul a 50.000…

Read More »

SANATATE | Atuurile consumului de suc de morcovi

Bucură-te de sănătatea la pahar pe care natura ți-o pune la dispoziție. Morcovul este una dintre cele mai sănătoase, vitaminizante…

Read More »

SANATATE | Cele cinci vitamine şi minerale care au cu adevărat un efect benefic pentru sănătate

Mai multe studii recente au arătat că, de cele mai multe ori, cumpărarea de vitamine si minerale este doar o…

Read More »

SANATATE | Beneficiile consumului de apă dis-de-dimineață – 6 motive pentru care este bine să bei apă pe stomacul gol

Există o serie întreagă de beneficii datorate unui pahar cu apă pe stomacul gol, imediat după trezire. Poate fi considerat…

Read More »

SANATATE | Lămâia și turmericul sunt o combinație perfectă. Are beneficii miraculoase asupra corpului

În timp ce lămâia abundă în vitamina C, turmericul conține alți antioxidanți care combat efectele negative ale radicalilor liberi, cunoscuți…

Read More »

SANATATE | Plante care reglează activitatea tiroidei

Odată depistată o afecțiune precum hipotiroidia, aceasta poate fi tratată medicamentos, dar și cu ajutorul dietei, suplimentelor alimentare și remedii…

Read More »

SANATATE | Ce trebuie să mănânci când ai intoleranță la gluten

Persoanelor care prezintă intoleranță la gluten sau celor care suferă de boală celiacă li se recomandă excluderea produselor care conțin…

Read More »

SANATATE | Probioticele din alimente. Cele mai importante surse

Probioticele sunt microorganisme vii care au un rol esențial în menținerea sănătății organismului, mai exact ele mențin un nivel optim…

Read More »

SANATATE | Pancreasul plin de toxine duce la complicații majore. Cum poate fi curățat

Pancreasul este un organ care are un rol esențial în procesul de digestie dar și în producția de enzime. Atunci…

Read More »

SANATATE | 20 de beneficii ale uleiului de CIMBRU

Beneficiile uleiului de cimbru au fost recunoscute de mii de ani în țările mediteraneene și este de asemenea utilizat în…

Read More »

SANATATE | Ce riști dacă mergi la culcare prea târziu

Amânarea orei de culcare și somnul de doar câteva ore îți provoacă probleme de sănătate pe termen lung, chiar dacă,…

Read More »

SANATATE | Cum depistezi disfuncțiile glandei tiroide

Milioane de persoane din întreaga lume suferă de disfuncții ale glandei tiroide, fără ca măcar să știe acest lucru. Deși…

Read More »

SANATATE | Urzicile şi beneficiile lor

Unele dintre cele mai importante beneficii pentru sănătate ale urzicii includ capacitatea sa de a detoxifia organismul, de a îmbunătăţi…

Read More »

SANATATE | Motive pentru care ouăle nu trebuie să-ți lipsească din alimentație

O variantă excelentă pentru micul dejun, prânz sau pentru o cină rapidă, ouăle sunt esențiale pentru a avea o dietă…

Read More »

SANATATE | Cele mai bogate alimente în potasiu

Potasiul este una dintre substanțele nutritive care nu trebuie să-ți lipsească din organism deoarece înlătură excesul de sodiu și scade…

Read More »

SANATATE | De ce este bine să consumi unt

Untul a fost unul dintre alimentele renegate ale secolului XX alături de ouă, uleiul din nucă de cocos și alte…

Read More »

SANATATE | Calciul, mineralul cu cele mai multe funcţii în organism

Elementul mineral care intră în componenţa sistemului nostru osos asigură buna funcţionare a metabolismului, încă de la formarea oaselor şi…

Read More »

SANATATE | Modalități simple și perfect naturale de a avea un ficat sănătos

Starea de sănătate a ficatului și modul în care acesta funcționează influențează starea generală de sănătate a ființei umane. Situat…

Read More »

SANATATE | Rostopasca vindecă hepatita virală, cancerul de piele și infecția cu HPV

Rostopasca (negelariţa) este o plantă cunoscută în medicina populară din timpuri străvechi, fiind folosită în bolile de stomac şi ficat,…

Read More »