INGRIJIRE | 10 obiceiuri rele pentru pielea ta
De multe ori facem diverse lucruri fara sa ne gandim cum ne influenteaza ele pielea, sanatatea sau chiar viata. O facem din neglijenta sau nepasare si apoi ne plangem de consecinte. Iata catevaobiceiuri rele pentru pielea ta:
1. Lipsa cremei de protectie
Aplica o crema cu un factor de protectie de minim 30 in fiecare zi cand iesi din casa. Daca este soare cand pleci de la serviciu, reaplica aceasta crema. Daca stai o zi intreaga in aer liber (vara sau iarna), da-te cu crema la fiecare doua ore.
2. Fumatul
Acum este timpul sa renunti. Pielea ta arata imbatranita prematur, ridurile se vad cu ochiul liber, iar tigarile iti fac gaura in buget in fiecare luna. Decat 30 de pachete, mai bine un weekend la munte!
3. Prea multe cocktailuri
Este ok sa consumi un pahar de vin/sampanie/cocktail la o petrecere, insa mai multe pahare inseamna uscarea si deteriorarea pielii.
4. Produse nepotrivite pentru pielea ta
Fiecare produs de beauty este conceput pentru un anumit tip de ten. Daca tu le vei folosi pe ale altora, pielea ta va reactiona si te vei trezi cu iritatii, acnee sau sensibilitate crescuta.
5. In tratamentul de infrumusetare iti ignori gatul si pieptul
Acestea se vor rida primele si vor fi afectate de trecerea anilor, daca nu le ingrijesti cu atentie. Exista creme sitratamente care te mentin tanara!
6. Perii si bureti necuratati corespunzator
Sunt purtatori de bacterii si nu vor face decat sa iti puna in pericol sanatatea si frumusetea pielii.
7. Exfoliere exagerata
Chiar daca te simti bine cand ai porii curati, o exfoliere exagerata duce la o productie prea mare de uleiuri naturale si la posibilitatea ca bacteriile sa ajunga in straturile de adancime ale pielii.
8. Lipsa somnului
Daca pierzi noptile invatand sau, si mai rau, petrecand, pielea nu se mai reface si, treptat, te poti trezi cu acnee, eczeme sau cearcane profunde.
9. Consumi produse fast-food
Daca ai o dieta bazata pe carbohidrati si produse bogate in proteine si grasimi, sigur vei suferi de o boala de piele mai grava sau mai usoara. Cosurile sunt cauzate de o dieta necorespunzatoare si nu de ciocolata.
10. Lipsa demachierii seara
Uleiurile produse ziua si fardurile se vor imbiba in pori si vor produce adevarate dezastre daca nu sunt indepartate prin demachiere atenta. Cel mai bine ar fi sa tii langa pat servetele demachiante pentru serile cand esti foarte obosita, dar, in general, spala-te bine pe fata inainte de culcare. Incearca sa nu-ti neglijezi niciodata pielea.
