SANATATE | Cele mai mari greşeli pe care le facem în baie
Specialiştii vin şi ne spun ce greşeli facem, frecvent, în baie şi nu ne dăm seama de consecinţe.
De la produsele de curăţenie pe care le folosim, până la locul în care ţinem periuţa de dinţi, cei mai mulţi dintre noi încalcă sfaturile specialiştilor în legătură cu baia şi toaleta.
Dar iată cum ar trebui să stea lucrurile:
Periuţa de dinţi să stea la o distanţă mai mare de 2 m de vasul de toaletă, pentru a preveni ca bacteriile să ia contact cu aceasta. Pentru o mai mare siguranţă aşezaţi capacul vasului de toaletă atunci când trageţi apa, pentru a preveni ca particulele aerosolizate din vasul de toaletă să se împrăştie în cameră.
Prosoapele ar trebui schimbate zilnic pentru a preveni răspândirea bacteriilor, dacă le folosiţi la comun, şi săptămânal dacă sunt folosite de o singură persoană.
Lufele de baie, cele naturale, ar trebui aruncate după trei-patru săptămâni de folosinţă. Lufele sintetice sunt mai rezistente, le puteţi păstra circa două luni.
Spălatul pe mâni ar trebui să dureze cel puţin 20 de secunde.
Mersul desculţ prin baie este o obişnuinţă ce ar trebui evitată. Folosiţi papucii.
Folosiţi mai puţine produse de dezinfectare a băii pentru că sunt un pericol pentru sănătate. Grapefruitul, sarea sau lămâia au aceleaşi efecte de curăţire.
Citeşte mai multe detalii despre care sunt cele mai frecvente greşeli pe care le facem în baie, pe Mediafax.ro
