Ficatul seamănă cu un sistem de filtrare care adună toate toxinele nocive pentru organism. De aceea este indicat să-l păstrăm în formă maximă. Iată ce alimente te ajută să ai un ficat sănătos!
Usturoi – curăţă şi protejează ficatul
Grapefruit – unul dintre cele mai eficiente alimente în detoxifiere
Morcov, sfeclă – ajută la buna funcţionare a ficatului
Ceai verde – scoate grăsimea depozitată în ficat şi îl protejează
Legume verzi – curăţă şi protejează ficatul
Avocado – creşte capacitatea de detoxifiere a ficatului
Conopidă, broccoli – protejează ficatul împotriva cancerelor
Lămâi, lime – elimină foarte repede toxinele din ficat
Nuci – elimină toxinele din ficat şi previne afecţiunile
Turmeric – creşte capacitatea de detoxifiere a ficatului, întinereşte celulele deteriorate, creşte producţia de bilă, ajută la buna funcţionare a vezicii biliare.
You cannot copy content of this page
