SANATATE | De ce este bun laptele matern pentru copil

Laptele matern este ideal pentru a-ţi hrăni copilul în primele şase luni din viaţă, căci este singurul aliment care satisface nevoile pe care le are un bebeluş pentru a creşte sănătos. Află care sunt avantajele alăptării atât pentru copil, cât şi pentru tine, ca mamă.

Specialiştii de la Organizaţia Mondială a Sănătăţii, cât şi medicii pediatri recomandă tuturor mămicilor să-şi alăpteze nou-născutul. Perioada recomanadată este de cel puţin şase luni de zile, dar unii specialişti consideră că un bebeluş poate fi alăptat până la vârsta de un an.

Avantaje pentru copil

– apără organismul împotriva infecţiilor,căci anticorpii trec de la mamă la copil şi ajută la creşterea imunităţii;

– previne apariţia unor alergii, cât şi a diabetului zaharat, a astmului sau a rahitismului şi a anemiei;

– conţine minerale şi vitamine de care un bebeluş are nevoie pentru a se dezvolta sănătos;

– este hrana ideală pentru un bun sistem digestiv al sugarului, căci componente ale laptelui matern precum lactoza, proteinele şi grăsimile ajută la o bună digestie, fiind mai feriţi de diaree şi de constipaţie;

– previne apariţia obezităţii.

Avantaje pentru mamă

-alăptatul creează o legătură mai strânsă între copil şi mamă;

-alăptatul arde calorii, deci ajută mamele să ajungă mai uşor la forma pe care au avut-o înainte să rămână însărcinate;

-ajută la scăderea riscului de cancer mamar, de hipertensiune arterială, de diabet zaharat şi de cancer de col uterin.