DIVERSE | Țelina, un remediu natural pentru pierderea în greutate. Efect uimitor dacă este băută dimineața
Un efect uimitor este daca beti suc de telina diluat cu suc de mere acre si verzi, dimineata pe stomacul gol.
Telina este un remediu natural pentru pierderea in greutate, iar asta se datoreaza mai multor factori.
In primul rand, ea face aproape orice mancare delicioasa. In al doilea rand, nu exista contraindicatii – telina este recomandata pentru cei care sufera de ulcer de stomac sau duoden in forma prelucrata, dar nu dur.
In al treilea rand, aceasta leguma este o sursa reala de fibre, vitamine si minerale, ajuta la normalizarea echilibrului de apa de sare in organism pentru a restabili flora intestinala, folosita pentru a consolida performanta generala si chiar recomandata in cazurile in care ne-ar putea “intineri”.
In al patrulea rand, telina are foarte putine calorii – diferite parti din ea contine 8 (frunze verzi) la 32 (radacini) kilocalorii pe 100 de grame.
In cele din urma, telina accelereaza metabolismul si face parte din grupul de alimente cu calorii negative. Asta inseamna ca din cauza procesului sau, corpul uman consuma mai multe calorii decat primeste de la utilizarea ei. Din cauza acestei proprietati mai este numita si “ucigasul natural” al grasimii.
